boli w

I przede wszystkim pamiętaj, żeby przysiad zaczynać dupą a nie kolanami. Wtedy będzie ok. Na typowych siłkach ludzie unikają głębokich, gdyż w "kulturystycznej" wersji skupiają się na pracy 4głowych ud, inicjując ruch kolanami do przodu co boli już od samego patrzenia...

[...] odkąd chodzisz na siłkę masz ten garb czy już wcześniej miałeś?... Zamieść co ćwiczysz mniej więcej... i napisz jak dokładnie ten 'garb' wygląda... i czy kiedykolwiek boli?... myślę że to nic strasznego chłopie. Obadaj też na YT każde ćwiczenie które wykonujesz. Filmiki są dobre żebyś się poprawił z techniką. w przypadku gdy nie [...]

trzeba nad posladkami pracować...nie ma ze boli Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-10-30 12:01:59

różnie bywa z propkiem jednych boli innych nie,ogólnie staraj się bić w pośladki.I poszukaj apteki,jeśli nie będziesz miał dojścia popytaj co biją u ciebie i jakie mają efekty.

W strzałach nie chce.. bo boli za mocno :) poza tym tyle kucia razem z propem.. wole iniekcje

ok sok nastepny prosze co cie boli synu ?? ten typek oddal ci te 200 zł ? czy dalej robi z ciebie osła ?? Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2009-11-11 10:47:22

Potwierdzam. Ostatnio rozmawialem ze znajomym lekarzem,ktory sie zaszczepil, i mu ramie spucho i juz 2-gi tydzien go cala reka boli. Zdecydowanie mi odradzil. Powiedzial ze jak mam Tamiflu to na pewno wystarczy. Od przyszlego roku szcep swinskiej ma byc wlaczony do podstawowej szcepionki, a te beda juz poprawione i przebadane. Sa pewne podejrzenia [...]

Stack w postaci 5g mono i 2 tussi wlasnie poszedl Cos mi zoladek boli, a dzis ciagi 185kgx3x3, mam nadzieje ze wyrobie. Poszukam aparatu jeszcze, jak znajde to nagram to serie

Siema Ale się czuje Jakbym całą noc z murzynami spał... Gorączka, katar i wszystko mnie boli Dobrze, ze przynajmniej w auto nie musialem wsiadac. Zdrówka życzę ;D

Idz do tego znajomego najlepsze rzwiazanie. Nie piszesz w ogole dzie boli Cie stopa itp nikt nie jest jasnowidzem

tylko czemu mnie boli to zdrowe jądro jak jest lepiej? No i przez cały okres dojrzewania mnie bolalo.. ostatnio lekarz powiedzial mi ze torbiel mam, ale nic z tym dalej nie gadal i nie robil, więc moze to nie przeszkadza w niczym..

1. Możesz mieć problem z wątrobą (bóle), jelita żołądek itd, więc lepiej się odblokuj a później bierz to vinko 2. A Gdy wątroba JUŻ boli to nie jest dobrze Zmieniony przez - jedyny44 w dniu 2009-11-23 21:10:29

daje ci za to soga... W sumie to będzie twój pierwszy Jak zrobie dobrze iniekcje to mnie nawet strzał z wina ani propa nie boli... może jestem jakiś inny ... tylko jak mocno kręce igłą i ciacham mięcho to na drugi dzień troszke pobolewa

pany znacie to uczucie gdy przez łikend wam 3 koła ginie i tylko w poniedziałek łep boli?

[...] omki to wbijalem 10sekund,i tak bylem przyzwyczajony sprobuj tak jak opisalem, mi naprawde pomoglo.a sam zaslyszalem ten sposob,od innych. ale jednak, kazdy z nas jest inny,mamy inne organizmy,inaczej reaguja. to ze dziesieciu nie boli,nie znaczy wcale ze jedenastego tez nie bedzie bolalo. Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-27 09:50:19

nie smakowala jak piers tylko jak kotlet schabowy prawie a imprezy brakowalo mi... i szyja mnie naprawde boli, chyba musze pumie podpowiedziec zeby w treningu uwazglednil cwiczenia na te partie ja se dzis cos slodkiego musze kupic... tak na zaś

Teraz dzwoniła i panikuje, mianowicie: -napuchła na twarzy -ból nerek -ból wątroby chociaż wątroba nie boli -wysypka na oczach - nie wiem co to Co jej się stało co to za objawy? Zmieniony przez - MikX w dniu 2009-11-30 20:51:00

[...] 60/6 80/5 100/4 120/3 130/2 140/1 145/1 Wrazenia: Poszedlem przekonac sie jak stoje z moja kontuzja i tutaj jednak Animal Flex pokazal ,ze naprawde jest numer uno! Nic mnie juz nie boli , moge spokojnie targac! 145 poszlo lekko jednak czy 150 zalicze na zawodach tego nie jestem taki pewien Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-12-02 20:55:32

Jak bym miala wyjscie to bym nie poszla ale boli Mam takie pytanie odnosnie odkladania sztangi. Czytalam/ogladalam i sie mnie wydaje ze nie powinnam jej odkladac na podloge? To cwiczenie co ja robie nazywa sie na marwy ciag na prostych nogach (RDL) to jest chyba odmiana martwego ciagu? Ja sie nie znam wiec wole sie upewnic co o tym myslicie? [...]

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html czytanie nie boli sie spoznilem no Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-08 20:31:58